DataLife Engine - Softnews Media Group

0 Согласно мнению российских ученых, данная диета является очень эффективной, потеря в весе при правильном употреблении входящих в диету продуктов, потеря в весе составит от 8 до 10 килограммов за три недели. Количество потребляемых в день калорий составляет около 1600.

0  К диетам, рассчитаным на длительный срок, относится ДРОБНАЯ ДИЕТА. Эффект от такой диеты виден через 1-1.5 месяца. Запаситесь терпением. Итак, первых 5 дней прием пищи осуществляется через каждые 2 часа. В следующие  10 дней питание в обычном режиме с ограниченим потребления сладкого и мучного.

0  Разновидность диеты, максимально полезной для вашего организма. Полезность ее заключается в том, что в нее входят компоненты рационального и здорового питания, а также, придерживаясь ее, можно избавиться от нескольких лишних килограмм.

0

Следуя израильской диете, потеря в весе за месяц составит от 2 до 3 килограмм.

Израильская медицина- одна из лучших в мире, а израильские медики одни из самых квалифицированных специалистов. Они советуют соблюдать совместимость употребляемых   продуктов. Например, сыр, мясо и яйца рекомендуется сочетать с зелеными овощами, но употреблять их с молоком, крахмалосодержащими продуктами (пример- картофель), фруктами с большим содержанием кислот, маслами- сливочным и растительным, а также сметаной нежелательно.

0 Вы наверняка не раз наблюдали за концертами Мадонны по телевизору. Потрясающе выглядит, не правда ли? И все уже давно забыли, сколько же лет этой легендарной женщине, которая умудряется строить карьеру певицы, сниматься в кино, писать книги для детей, и при этом быть всегда в форме.

0 По утверждению этой великой и талантливейшей балерины, чтобы быть всегда в форме, нужно следовать основному правилу: кушать меньше. Несмотря на этот принцип, и у звезды балета в кармашке припрятана своя собственная диета (на всякий случай).

0 Данная диета предназначена для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и оптимизации уровня обмена веществ в организме. Придерживаясь данной диеты в течение полутора недель, вы заметите улучшения в работе пищеварительного тракта, и плюс ко всему расстанетесь с 6, а может и с 7 килограммами.

0 Количество калорий, потребленных в день, при соблюдении данной диеты составляет около 900. Очень сниженное количество!! Однако подбор продуктов таков, что организм обеспечивается питательными веществами.

0 О японской диете известно то, что с помощью нее приобретается стан, подобный стану японских гейш. Правда ли это, и насколько трудна данная диета? Почему так востребована у многих женщин? Нам предстоит разобраться.

0 Как можно судить по названию, данная диета основана на белках и употребляемых витаминах. К основным достоинствам данной диеты можно отнести то, что она не требует особых изысканных и сложных в приготовлении блюд, достаточно легко проходит.