Диета “по группам крови"

Автор: saanek от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 197

0 000--------

Диета “по группам крови"Эта диета основана на исследованиях, которые подтверждают пользу одних продуктов и вред других для людей с разными группами крови.


Первая группа крови называется «Охотник». Она характеризуется отличной иммунной и пищеварительной системами, у людей с этой группой крови хороший обмен веществ. Негативное в первой группе крови то, что её обладатели плохо приспосабливаются к новым условиям. Иммунная система чрезмерно активна, что нередко приводит к аллергическим реакциям организма. У «Охотников» не очень хорошая свёртываемость крови, а также может развиться повышенная кислотность желудка, что может вылиться в образование язв. Лучше всего придерживаться диет для мясоедов. Полезными будут продукты, богатые протеинами. Не стоит употреблять витамины А и Е. Нужно обратить внимание на витамины группы К и В (именно витамин К решает проблемы с плохой свёртываемостью крови).однаждысвами


Вторая группа крови – «Земледелец». У людей с этой группой крови хорошая пищеварительная система, они могут быстро адаптироваться под любые изменения. «Земледельцы» характеризуются чувствительной нервной системой. Люди со второй группой крови нередко болеют сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями, диабетом. Белок лучше всего получать из соевых продуктов. Незаменимыми для организма будут витамины группы В, а также микроэлементы, особенно кальций, цинк.


Третья группа имеет название «Кочевник». Люди обладают устойчивой нервной системой, хорошим иммунитетом, отлично приспосабливаются к различным изменениям. Чаще всего люди с третьей группой крови болеют диабетом, рассеянным склерозом и синдромом хронической усталости. Им нужно следить за тем, чтобы питание было сбалансированно, в противном случае пострадает иммунная система. Полезно принимать витамины, а также магний, лакрицу.встречаемсячасто


Четвёртая группа называется «Загадка». Люди с такой группой крови обладают гибкой иммунной системой, сочетая в себе лучшие качества «Кочевников» и «Земледельцев». У «Загадок» чувствительная пищеварительная система. Они подвержены онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Рекомендуется уделить внимание витамину С, водорослям, цинку, селену.

--------

Категория: Диеты для быстрого похудения, эффективные диеты / Лечебные диеты, диеты лечебного питания

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
 
kotleta.org Блюда из птицы Вегетарианские салаты Выпечка Другие основные блюда Другое Женское здоровье Закуски Закуски и бутерброды Из морепродуктов Из мяса Из птицы Когнитивная психология Косметика Котлеты Материалы от партнеров Мясные блюда Новости красоты Новости проекта отбивные Прически и уход за волосами Психология бизнеса Психология и здоровье Психология личности Психология отношений Психология эмоций и состояния Разное Салаты из морепродуктов Салаты из мяса и птицы Супы тефтели Уход за кожей Яндекс.Метрика