DataLife Engine - Softnews Media Group

2 К сожалению, в современных условиях достаточно непростой задачей является сохранение идеальных очертаний фигуры: быстрый темп жизни и частые стрессы обуславливают появление у людей лишних килограммов.

0 Своим существованием популярная французская диета для быстрого похудения обязана Катрин Гурсак, врачу-диетологу. Данный разработанный рацион предполагает, что за неделю женщине удастся лишиться примерно трех-четырех лишних килограммов, причем лишний жир в первую очередь «уйдет» с самых проблематичных мест – талии, живота, предплечий, а также бедер.

0 Нужно сразу заметить, что огуречная диета является одной из самых сложных в силу своей строгости. Однако и ее результаты впечатляют: буквально за одну неделю предписанного питания людям удается сбросить пару лишних кило, слегка омолодить и разгладить кожу, провести очищение суставов, почек и кишечника.

0 Большинство женщин, озабоченных обретением идеальной фигуры, отказываются от меда из-за его высокой калорийности. При этом многие из существующих эффективных диет для похудения вовсе не исключают добавление этого продукта в ежедневный рацион. Объяснить это можно тем, что в меде содержится множество витаминов, микроэлементов, углеводов, биологически активных веществ.

0 Чтобы обеспечить коже лица необходимый уход, нужно правильно подобрать крем. Выбор крема осуществляется по типу кожи, их выделяют 4: жирный, сухой, нормальный и комбинированный.

3 Немало проблем доставляет жирная кожа своим обладательницам. Например, угревая сыпь и жирный блеск, скрыть который не помогает даже качественная косметика. Если посредством косметики избавиться от сыпи и блеска не удается, попробуйте привести вашу кожу в нормальное состояние с помощью естественных веществ.

1

Мечты о тонкой талии и плоском животе вполне могут стать реальностью, если подойти к делу серьезно. Прежде всего, для того, чтобы получить красивый плоский живот, недостаточно одних только физических упражнений.

1 Многие из нас привыкли не просто худеть, а приурочивать сбрасывание лишних кило к какому-нибудь торжеству – 8 марта, Дню рождения, Новому году. То есть на набор веса люди, сами того не ведая, отводят по несколько месяцев, в худшем случае – лет, зато похудеть они хотят за месяц или даже пару недель.

0 Обычно за зимний сезон человек может набрать 2-5 килограммов. Причина появления зимних «запасов» в особенностях обмена веществ (сезонных). Кроме того, зимой мы отмечаем целую череду праздников, что тоже чревато изменениями в весе.

1 Посредством грейпфрутовой диеты за неделю можно похудеть на 3-4 килограмма. Вы получите хороший витаминный запас, единственное, что не очень приятно – цена на сам грейпфрут. И, конечно же, нельзя есть после 19 часов.