Это один из наиболее современных тренажеров, который приобрел свою популярность благодаря мультифункциональности использования.
Основной характерной чертой данного вида тренажеров считается движение педалей. Оно осуществляется по эллиптической траектории, а не по кругу, как это происходит в велотренажере. Поэтому при вращении педалей по эллипсу благоприятней для ног тренирующегося, так как поддерживается строго вертикальное расположение ступней. Благодаря этому человек, занимающийся на таком тренажере, застрахован от неприятных повреждений и болей в суставах, что нельзя сказать о занятиях на велотренажерах.
однаждысвами
Благодаря такому расположению педалей на эллиптическом тренажере, их мягкому вращению, амортизируются все удары, которые могли оказывать давление на суставы и позвоночный столб. Занятия на эллиптических тренажерах показаны людям старшего возраста, а также категории людей с перенесенными травмами.
Виды эллиптических тренажеров:
- 1. Электромагнитный.
Его особенность заключается в том, что в состав конструкции входит система торможения электромагнитного типа. Торможение контролируется с помощью компьютера, встроенного в тренажер, и обеспечивает подбор и изменение нагрузки в оптимальном диапазоне. В большинстве случаев виды нагрузок уже заложены в управляющий компьютер, и вы нажатием кнопок сможете выбрать необходимую именно вам в зависимости от желаемого результата.
- 2. Механический.
Это наиболее просто устроенные тренажеры в данной серии. Движение такого эллиптического тренажера достигается за счет совершаемой мышечной работы человеком. Преимуществом устройства является еще и то, что нет необходимости в электрическом зарядном устройстве. Поэтому вы можете использовать его вне города.
встречаемсячасто
- 3. Магнитный
Основными преимуществами данного вида тренажеров перед вышеописанной моделью являются: длительность службы, практически бесшумная работа, мягкий ход. Система торможения магнитного плана включает в свой состав магнит, по механическому типу передвигающийся к маховику.
Эллиптические тренажеры имеют компактную форму. Преимущества их и в том, что они позволяют менять нагрузку постепенно, остановки осуществляются без резких толчков, что позволяет предостеречь позвоночный столб и суставы от чрезмерной нагрузки.
В основу разработки эллиптических тренажеров положены современные достижения в области технологий инженерного плана. Благодаря наличию различных видов, эллиптические тренажеры могут удовлетворить запросы самых требовательных людей. Используя эллиптический тренажер, вы укрепляете свое здоровье и поддерживаете свою красоту!
