Цзяньфэй: дыхательные упражнения для похудения

Автор: misslite от 1-05-2017, 17:25, посмотрело: 1 955

0 Если перевести слово «цзяньфэй» на русский, получим словосочетание «сбросить (убрать) жир». Эта система включает в себя три вида дыхательных упражнений, которые помогают убрать лишние килограммы, поддержать этот результат.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 

Похудение с хула-хупом

Автор: misslite от 1-05-2017, 16:57, посмотрело: 1 075

0 Многие из нас только в детстве с удовольствием крутили на талии хула-хуп (обруч), а с возрастом потеряли интерес к этой забаве. И совершенно напрасно – данное приспособление способно сделать вашу фигуру более привлекательной. Сам обруч впервые появился в 1957 году в Америке.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 

Упражнения для красивой груди

Автор: misslite от 1-05-2017, 16:57, посмотрело: 553

0 Общеизвестно, что упругая грудь красивой формы является предметом для женской гордости, своего рода ее богатством. Однако любая диета может сделать так, что это самое богатство начнет таять на глазах вместе с лишними килограммами.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 

Плавание без результата?

Автор: misslite от 1-05-2017, 11:35, посмотрело: 299

0 Большинство из нас твердо убеждены, что в воде калорий сгорает значительно больше, чем на сухопутной территории, поэтому мы и идем в бассейн или на пляж в летний период, надеясь обрести идеальную стройность. Однако нередко такие шаги не дают желаемых результатов: на талии могут появиться даже дополнительные сантиметры.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 

Нехитрый комплекс для тех, кто хочет подтянуть бедра и живот

Автор: misslite от 1-05-2017, 11:35, посмотрело: 496

0 Интенсивные занятия спортом надо начинать уже тогда, когда вес сдвинулся с мертвой точки, и ваш организм понемножку настроился на новый для него стиль питания, а вы постепенно начинаете втягиваться в новый для себя здоровый образ жизни.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 

Упражнения для бедер и ягодиц

Автор: misslite от 1-05-2017, 16:57, посмотрело: 1 376

0

Для тех, кто хочет обладать изящными, стройными бедрами, пригодятся следующие рекомендации. Во-первых, следует исключить из своего меню кофе, спиртные напитки, жирную еду. Больше внимания стоит уделять фруктам, в частности, арбузам, которые способны быстро выводить из организма лишнюю жидкость.

Категория: Как быстро похудеть, быстрые способы похудения / Упражнения для похудения живота, бедер, ног, ягоди

 
 
kotleta.org Блюда из птицы Вегетарианские салаты Выпечка Другие основные блюда Другое Женское здоровье Закуски Закуски и бутерброды Из морепродуктов Из мяса Из птицы Когнитивная психология Косметика Котлеты Материалы от партнеров Мясные блюда Новости красоты Новости проекта отбивные Прически и уход за волосами Психология бизнеса Психология и здоровье Психология личности Психология отношений Психология эмоций и состояния Разное Салаты из морепродуктов Салаты из мяса и птицы Супы тефтели Уход за кожей Яндекс.Метрика